domenica 12 febbraio 2012

Disastro

DA di ieri


Colazione : Niente

Pranzo: 1 mandarino 50 calorie + barretta vitasnella 95 calorie + caffè 10

Merenda :Niente

Cena: 100 g di lenticchie x 90 calorie + riso bianco cotto 150 grammi x 150 calorie 
+100 g di fagiolini x 20 calorie (in eccesso) + pomodorini ciliegino 100g x 20 calorie

ToT 430

Ieri è andata bene oggi è stato un disastro assoluto 

Colazione : Niente

Pranzo 2 fottutissime pizzette margherita e un fottutissimo bignè... ho vomitato qualcosa purtroppo credo non tutto....Non voglio neanche contare le calorie :( 

Merenda : 1 caffè

Cena : 4 wafers
 Giornata disastrosa :( Se continuo così ai miei obbiettivi non ci arriverò mai. Ma si può essere più stupidi di me?NO NON CREDO.
Non so quante calorie ho ingurgitato

5 commenti:

  1. Ci vuole solo tempo e forza di volontà!
    FORZA E CORAGGIO!

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  2. Domani è un altro giorno :)
    Sii forte, ti seguo.
    :*

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  3. almeno non ti sei abbuffata forza non demoralizzarti . un bacio

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  4. ma i tuoi DA non mi sembrano COSì disastrosi, sinceramente.
    il tuo obiettivo ideale di calorie al giorno qual'è esattamente?

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